情暖夕阳15分钟养老服务圈“圈”出老年人的微笑

　　本网讯，予长者温度！留幸福深度！将人民对美好生活向往为长期奋斗目标，在贵阳市全力推进“一圈两场三改”建设的背景下，随着观山湖区“15分钟养老服务圈”的建设，社区老年人从养老变“享老”。

　　在贵阳市观山湖区政府与民政局的关怀与帮助下，整合多方资源，大力支持观山湖区养老服务中心“15分钟养老服务圈-最美微笑摄影活动”，“圈”出了老年人的温暖笑容，也“圈”出了老年人的幸福生活。

　　爱与记忆，才是生命最美好的传递！“我们发现在生命的最后一程，很多老人并没有一些很好的影像记录与留存。这次‘最美微笑摄影活动’为爷爷奶奶拍下了很多照片，希望这些照片，能给他们留下最美好的笑容，把他们对生命的热爱与温暖的晚年生活记忆传递下去。”提起活动策划的缘由，观山湖区养老服务中心负责人杨蕃佳深有感触。

　　一副别样的眼镜、一丛芬芳的花束，从着装、道具到拍摄位置，老人们都有自己的想法。冬日里，阳光一样的微笑，在每个老人脸上自然流露，那是他们展示自我的幸福笑容。

　　对于一早就开始的拍摄，老人们都积极参与。活动中时刻传递着社会各界对老年人的亲切、关爱与尊重，创作氛围温馨、和谐。

　　强身健心，百年须笑三万六千场！据世界卫生组织统计，90%以上的疾病都与情绪密切有关。想长寿，积极的心理比吃和运动更重要。苏轼曾说“百年须笑三万六千场”，而微笑正是一项长寿者的运动。

　　愉悦的情绪会降低老人身体里的压力激素水平，促进“有益激素”分泌，是老人长寿的秘诀之一。一次微笑，人体从面部到腹部约80余块肌肉会参与动作，经常微笑对心脏的血液循环及肺部功能的锻炼极大，可与有氧运动效果媲美。

　　“15分钟养老服务圈-最美微笑摄影活动”秉承让老人以微笑的方式感受安定、踏实、欢愉的精神生活。在渐老的过程中也能沐浴心灵的阳光，感受晚年生活的品质与幸福。

　　观山湖区养老服务中心负责人杨蕃佳表示，将在观山湖区政府与民政局的支持与帮助下，继续积极深入学习党的二十大精神，积极应对、创新实践老年服务，推行符合实际、切实可行的养老服务举措。

　　以实际行动，让笑颜与健康常伴老人，以贴心、暖心的优质活动提升老年人的获得感、幸福感、安全感，为推进15分钟养老服务圈的高品质服务持续努力。（编辑：杨道军   潘   婷       编审∶吴邦银       供稿：观山湖区养老服务中心杨蕃佳）